Ernährungsberatung: Essen Sie sich gesund

Als geprüfte Ernährungsberaterin helfe ich Ihnen nicht nur dabei, Ihre Ernährung nachhaltig umzustellen, sondern biete Ihnen mit der Sanguinum-Kur eine oftmals effektive und wirkungsvolle Kur an. Mit dieser können Sie Ihren Stoffwechsel auf Trab bringen, Ihren Körper entgiften, sich gesund und lecker ernähren und darüber hinaus noch nicht selten Ihr Gewicht deutlich reduzieren und auch halten.

Und das lohnt sich, denn Übergewicht hat gravierende Folgen. Jedes Kilo mehr spiegelt sich nicht nur auf der Waage wider, sondern kann zu diversen Beschwerden und Erkrankungen führen. Dazu zählen unter anderem zu Rückenschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Arthrose, Schlaganfall und erhöhtes Risiko für Krebs.

Übergewicht hat häufig ganz unterschiedliche Ursachen. Um diesen auf den Grund zu gehen, analysiere ich zunächst Ihren medizinischen Status und Ihre persönlichen Lebensumstände. Auf dieser Basis ermittle ich gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Therapieplan, mit dem Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und auch halten können.

Abnehmen ist immer eine große Herausforderung. Nutzen Sie die Möglichkeit, sich dabei professionell beraten und begleiten zu lassen.

Beim Thema Sanguinum finden Sie eine große Community mit Menschen, die es bereits geschafft haben. Menschen, die ihr Wunschgewicht erreicht haben und seitdem erfolgreich halten. Sie tauschen ihre Erfahrungen aus, stellen Rezepte online und machen Neueinsteigern Mut.

Natürlich gehört auch eine gewisse Disziplin dazu, denn ohne Kalorienreduktion geht es einfach nicht. Das wäre Wunschdenken. Aber die Sanguinum-Methode hat so viele Hilfen parat. Und ich betreue Sie und führe Sie ja auch, damit Sie Ihr Wunschgewicht nach Möglichkeit erreichen.

Die Nachbetreuung ist ein wichtiger Bestandteil bei der Sanguinum-Kur. Das ist einer der Gründe, warum die meisten Menschen ihr Wunschgewicht halten können.

Unerfüllter Kinderwunsch

Die Gründe für eine ausbleibende Schwangerschaft sind vielfältig. Eine der Ursachen kann Übergewicht sein, denn jede einzelne Fettzelle produziert Östrogene und hat damit Einfluss auf den Hormonhaushalt.

Wer daher sein Gewicht reduzieren möchte, sollte darauf achten, seinen Körper ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Die von mir angebotene Sanguinum-Stoffwechselkur setzt daher durchweg auf gesunde Lebensmittel. So erhält der Körper genau das, was er in dieser Zeit benötigt und bei einem Kinderwunsch bekommt er sogar noch etwas mehr.

Sie haben Fragen zu Themen rund um die Ernährung oder zur Sanguinum-Kur?

Dann nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf.